Сегодня все очень устали от негатива наполняющего мир вокруг каждого из нас. Именно поэтому захотелось написать что-то, что вызовет у вас улыбку, и этим настроением вы сможете поделиться с другими.

Помните мультфильм «Крошка Eнот»? Eго сопровождает весёлая и задорная песенка с такими словами: «От улыбки хмурый день светлей». У Крошки Eнота после всего лишь одной улыбки изменилось не только настроение, но и его внутренний и окружающий мир. У нас только при воспоминании об этом милом и весёлом герое появляется улыбка. Мне очень хочется, чтобы ваш день тоже начинался с такой светлой и доброй эмоции — улыбки.

В Священном Писании сказано что: «Радостное сердце делает лицо весёлым, а сердечная боль поражает дух».

Многие врачи сходятся во мнении: «Eсли вы испытываете радость, то в будущем у вас будет меньше заболеваний, нежели у тех, кто чувствует себя несчастным» и «радостные люди менее подвержены инсульту и сердечному приступу». Получается, что положительный настрой действует как лекарство.

А чтобы это лекарство подействовало необходимо, во-первых, избегать пессимизма. В Библии говорится: «Eсли ты в день бедствия оказался слабым, то бедна сила твоя» (Притчи 24:10). Что это значит? Пессимизм может лишать вас жизненных сил, необходимых для того, чтобы справиться с ситуацией или улучшить её.

Во-вторых, нужно настроиться на позитивную волну. В Библии говорится: «Все дни несчастного печальны; а у кого сердце весело, у того всегда пир» (Притчи 15:15). Что это значит? Eсли вы всё видите в негативном свете, это будет вас угнетать, и каждый следующий день будет казаться вам унылым и безрадостным. Но если вы сосредоточиваетесь на положительном, у вас будет радостное сердце. Выбор за вами.

В-третьих, делать что-то для других. В Библии говорится: «Блаженнее давать, нежели принимать» (Деяния 20:35). Что это значит? Бескорыстно помогая другим, мы испытываем глубокое удовлетворение. Почему? Потому что мы были созданы не для того, чтобы заботиться только о себе: «Не о себе только каждый заботься, но каждый и о других» (Филиппийцам 2:4), «Возлюбленные! если так возлюбил нас Бог, то и мы должны любить друг друга» (1 Иоанна 4:11). Радость, которую мы получаем, делая что-то для других, поможет нам справляться с трудными жизненными обстоятельствами.

Дорогие читатели, согласитесь, улыбка — это то, чем всегда можно поделиться. Помните, что улыбка не стоит денег и сколько бы ни дарили улыбок другим, у нас их не станет меньше. Ведь для этого не много надо. Стоит лишь оглянуться вокруг, как перед нами открываются чудеса. Давайте замечать то прекрасное, что нас окружает, и ценить каждый миг в нашей жизни, а также дорожить теми, кто с нами рядом. Улыбайтесь чаще!

Ирина К.

***
фото: